Un parcours de 4 journées pour prendre du recul et oser être soi avec les outils de la psychologie positive et l’art-thérapie : écriture spontanée, danse, modelage, libération émotionnelle, sophrologie ludique…
L’inscription vaut pour les 4 journées du parcours (me contacter si aménagement nécessaire)
Samedi 11/10/25 : A la conquête de mes valeurs
Samedi 22/11/25 : Oser la douceur
Samedi 17/01/26 : Parfaitement imparfaite
Samedi 21/02/26 : Oser briller !